飲用天然純凈水要如何才能喝出健康好身體

2014-06-18

    所謂"純凈水",純凈水就是將天然水經(jīng)過若干道工序,進(jìn)行處理、提純和凈化的水。筆者曾經(jīng)參觀了一家生產(chǎn)純凈水的工廠。該廠是采用天然地礦泉水,再經(jīng)過電滲析、離子交換、超級過濾、臭氧殺菌、氧處理,再經(jīng)過自動化灌裝線,裝成瓶裝純凈水。這種純凈水,是徹底清除了原來地?zé)岬V泉水中的各種離子。由此可見,純凈水在制作過程中,一方面去除了對人體有害的病菌、有機(jī)物和某些有毒元素,另一方面,也去除了對人體健康有益的微量元素和人體必需的礦物質(zhì)。人類并不是超自然的特殊生物。 有些微量元素,如鋅、硒、氟等,在人體中雖然量微,但是,它們是維生素、激素、酶系統(tǒng)中不可缺少的組分,擔(dān)負(fù)著特定的生物學(xué)功能作用。是人體從自然環(huán)境攝取鉀、鈣、鎂等無機(jī)元素的重要途徑。比如,鉀是細(xì)胞內(nèi)的主要陽離子,它對維持細(xì)胞的正常結(jié)構(gòu)和功能,起著重要的作用。缺鉀能引起心肌壞死。再說鈣,鈣也是人體中不可缺少的一種元素。骨骼中的主要成分是鈣,血液中也含有一定的鈣離子。


      如果沒有這些鈣離子,皮膚劃破了,血液就不容易凝固。鈣還能抑制鉛、鎘等有害元素的吸收。嬰兒在生長發(fā)育過程中,骨骼不斷長大,需要充足的鈣。人體鈣過少的時候,心肌軟弱無力,收縮不完全,而骨骼肌興奮性增強,引起肌肉抽搐癥、佝僂病和骨質(zhì)軟化。據(jù)艾迪衛(wèi)開水機(jī)相關(guān)人士的資料報告,我國有1/3的兒童缺鋅。兒童缺鋅會造成智力低下,學(xué)習(xí)能力下降。懷孕的母親缺鋅,可以引起胎兒先天畸形。缺鋅也會影響人的腦、心、胰、甲狀腺的正常發(fā)育。 人體缺硒,可以引起心臟病、高血壓、克山病等,硒還有減少胃癌、腸癌、肝癌的發(fā)病作用。鎂是人體另外一種必需元素。鎂離子是人體細(xì)胞中主要的陽離子之一,鎂也是很多酶系統(tǒng)反應(yīng)中的重要元素。缺鎂可能造成心肌和骨骼肌的局部壞死與炎癥。在飲用水中缺乏鎂的地區(qū),癌癥的發(fā)病率往往比較高。


  所以,經(jīng)常飲用純凈水,人體所需要的鉀、鈣、鎂等無機(jī)元素沒有了,人體所需要的鋅、硒、氟等多種微量元素也沒有了。時間一長,必然會造成人體的營養(yǎng)失衡。尤其是嬰幼兒和青少年,正處在智力發(fā)育階段,加上他們好動,損耗的無機(jī)鹽和礦物質(zhì)又多,經(jīng)常喝純凈水,會給他們的健康成長帶來不利的影響。在低氟飲水地區(qū),艾迪衛(wèi)開水機(jī)專家稱純凈水因氟不足,常出現(xiàn)齲齒。人體需要的氟,主要來源于飲水。當(dāng)飲水含氟量每升少于0.5毫克的時候,齲齒患病率高達(dá)70%~90%;當(dāng)飲水含氟量每升為0.5~1.0毫克時,齲齒患病率為40%;當(dāng)飲水含氟量為1.5毫克時,齲齒患病率為10%以下。


  總之,人類與所處的水文地球化學(xué)環(huán)境基本上是適應(yīng)的。水是自然環(huán)境中最活躍的物質(zhì)。天然水的物理性質(zhì)和化學(xué)成份,是環(huán)境中的氣候、地形地貌、水文、地質(zhì)、土壤、植被等多種因素的綜合反映。飲水是人體從自然環(huán)境中攝取無機(jī)礦物質(zhì)和微量元素的重要途徑。

相關(guān)文章
主站蜘蛛池模板: 色综合视频一区二区三区| 5g年龄确认大驾光临未满| 日本中文字幕一区二区有码在线| 国产福利午夜波多野结衣| 久久久久久久97| 最近中文字幕高清2019中文字幕| 亚洲欧美另类久久久精品能播放的| 看**视频一级毛片| 啊轻点灬大ji巴太粗小说太男| 青草国产精品久久久久久| 国产无套中出学生姝| 在线www中文在线| 国产香蕉一区二区精品视频| a级一级黄色片| 日本尤物精品视频在线看| 亚洲va在线va天堂va不卡下载 | 国产黄大片在线观看| 久久国产高潮流白浆免费观看| 欧美丰满熟妇xxxxx| 亚洲成av人影片在线观看| 激情小说视频在线观看| 北条麻妃中文字幕免观在线| 免费在线观看视频网站| 国产精品无码素人福利| 91精品久久久久久久久网影视| 大片毛片女女女女女女女| japonensisjava野外vt| 好男人资源免费手机在线观看 | 牛牛本精品99久久精品| 国产亚洲福利一区二区免费看| 黑白禁区在线观看免费版 | 国产一二三在线观看| 试看120秒做暖暖免费体验区| 国产女同志videos| 99re66热这里只有精品首页| 天天综合色一区二区三区| 久久www成人看片| 日本永久免费a∨在线视频| 久久无码无码久久综合综合| 日韩大片免费观看视频播放 | 亚洲综合色成在线播放|